Mengapa anda seharusnya wajib makan pisang "setiap hari"? Ini alasannya

1. Pisang penuh dengan tryptophan, yang berubah menjadi serotonin. Yang membantu pertempuran depresi.
2. Makan dua buah pisang sebelum berolahraga akan memberikan Anda energi yang cukup untuk membantu Anda melakukan latihan yang panjang.
3. Pisang juga membantu mencegah kram otot.

Image: Flickr / jster91

4. Kebanyakan orang tidak tahu ini, tapi pisang juga merupakan sumber kalsium!
5. Buah pisang juga dikenal mampu mengatasi kram dan rasa nyeri saat menstruasi.
6. Karena pisang tinggi akan vitamin B, maka pisang bisa membantu meningkatkan produksi sel darah putih, melindungi terhadap pengembangan diabetes, dan bahkan dapat membantu anda dalam program penurunan berat badan.
7. Buah pisang juga kaya akan zat besi, jadi jika Anda mengalami anemia, ambil sekarung pisang.
8. Menurut FDA, pisang adalah makanan ringan yang lezat yang mana juga dapat membantu menurunkan tekanan darah Anda.

Image: Flickr / Richard North

9. Pisang membantu pencernaan karena mereka penuh dengan zat pektin.
10. Buah pisang juga akan membantu tubuh anda mengembangkan beberapa bakteri yang baik dalam usus Anda.

11. Dan jika Anda sembelit, buah pisang yang anda makan akan melakukan trik untuk mengobatinya.
12. Pada sisi lain dari spektrum, Anda harus memakan beberapa pisang setelah terkena serangan diare, karena mereka akan membantu tubuh Anda untuk mengganti semua elektrolit yang hilang.
13. Mereka juga antasida alami! Tidak ada tums lebih kapur untuk Anda.

Image: Flickr / 24oranges.nl

14. Pisang adalah satu-satunya makanan yang dapat membantu memerangi rasa sakit radang perut.
15. Pisang telah dikenal mampu mencegah penyakit ginjal, degenerasi makula, dan tulang rapuh.
16. Tingginya tingkat kalium dalam pisang membuat Anda lebih waspada dan fokus, jadi ambillah satu buah pisang untuk bekal anda pergi ke sekolah atau bekerja!

Image: Flickr / JD Hancock

17. Pisang tinggi akan antioksidan yang melindungi anda dari penyakit kronis.
18. Makan pisang di antara waktu makan membantu menstabilkan kadar gula darah.
19. Menggosok kulit pisang bagian dalam akan membantu mengurangi rasa sakit dari gigitan serangga, gatal-gatal yang begitu menjengkelkan.

Image: Flickr / Wilson Hui

 

20. Anda sedang demam? Pisang dapat membantu mengatur suhu tubuh.

21. Selain mampu meningkatkan suasana hati, pisang juga membantu meringankan efek dari gangguan afektif musiman.

22. Karena memiliki kadar vitamin yang tinggi , kalium, dan magnesium, maka pisang akan membantu anda mengurangi gejala ketagihan jika Anda mencoba untuk berhenti merokok. 

23. Pisang juga dapat membantu mengurangi gejala asma. 

Image: Flickr / robin_24

Read More

10 Fakta mengejutkan tentang buah pisang

1. Pisang merupakan salah satu buah dengan penjualan terbaik di Walmart.

Image: bestpictureblog.com

 2. Pisang mengandung bahan kimia alami yang dapat membuat seseorang bahagia. Bahan kimia yang sama bisa ditemukan dalam Prozac.

Image: bestpictureblog.com

3. Makan 50 pisang akan memberikan dosis yang sama dari radiasi 1 xray gigi.

Image: bestpictureblog.com

4. Hanya dengan memakan dua buah pisang memberikan energi yang cukup untuk 90 menit workout secara intens.

Image: bestpictureblog.com

5. Memakan buah pisang dapat membantu mencegah dan menyembuhkan mabuk kendaraan.

Image: bestpictureblog.com

6. Pisang kuning sebenarnya mutasi dari pisang merah yang ditemukan pada tahun 1836.

Image: bestpictureblog.com

7. Manusia membagikan 50% DNA mereka dengan pisang.

Image: bestpictureblog.com

8. Makan pisang adalah obat alami untuk mengurangi efek stres dan kecemasan.

Image: bestpictureblog.com

9. Sebuah penelitian mengatakan bahwa wanita yang memakan pisang saat hamil trimester pertama memungkinkan untuk memiliki anak laki-laki.

Image: bestpictureblog.com

10. Mengkonsumsi buah pisang tidak memiliki efek gemuk, kolesterol atau sodium.

Image: bestpictureblog.com

Read More

10 Kamar mandi selebritis dunia yang bikin "Ngiler"

 1. Tempat pribadi/kamar mandi milik Kim Kardashian. Total uang yang harus dikeluarkan oleh Kim dan Kanye West untuk membangun rumah sangat fantastis, mencapai kurang lebih $20juta.

Image: Photo Credit: Photo © Hooked on Houses

2. Kamar mandi milik Cameron Diaz. Cameron Diaz memang banyak dikenal mempunyai cita rasa yang tinggi serta gaya hidup yang super mewah. Bisa dilihat dari keinginannya untuk melapisi kuningan di setiap furnitur rumahnya.

Image: Photo Credit: Photo © Hooked on Houses

3.  Laid-Back L.A. Pad milik Adam Levine. Superstar Adam Levine lebih memilih untuk tampilan yang lebih efisien dengan gaya era 1940-an dengan bantuan dari desainer interior ternama di dunia yaitu Mark Haddawy.

Image:

Architectural Digest

4. Pemilik dari kamar mandi yang satu ini adalah Bobby Flay, yang terletak di daerah Hamptons. Koki yang terkenal lewat acara-acara tv tersebut lebih memilih design rumah yang minimalis namun tetap terlihat elegan.

Image: William Waldron/ELLE Decor

5. Kamar mandi romantis milik Liv Tyler.  Aktris Liv Tyler tidak lagi berada di Los Angeles, namun memori kamar mandi romantis ini akan hidup selamanya.

Image: © Pop Sugar

6. Greenwich Village Townhouse milik Brooke Shields. Rumah ini awalnya bukan milik dari
Brooke Shields, ia membelinya dan lantas melakukan renovasi. Namun tidak banyak yang direnovasi, bagian yang paling banyak direnovasi adalah kamar mandinya. Perpaduan dari gaya klasik dan modern.

Image: Architectural Digest

7. Sederhana dan klasik, inilah kamar mandi milik Ellen Pompeo yang terletak di daerah Mediterranean.

Image: Tim Street-Porter/ELLE Decor

8. Hasil renovasi jenius dari seorang Julianne Moore menciptakan sebuah kamar mandi yang begitu megah dengan kombinasi kayu di bagian lantainya.  

Image: © HGTV FrontDoor

9. Sekilas, ruangan ini sama sekali tak ada kesan elektriknya, sebagian besar terlihat seperti furnitur dari kayu. Namun percaya atau tidak ini adalah sebagian dari ruangan eletrik milik Ellen DeGeneres.

Image: © Architectural Digest

10. Spa terbuka dengan gaya romantis nan mewah ini adalah milik pelantun lagu All Of Me "John Legend".

Image: © Architectural Digest

Read More

12 Fakta sejarah dunia yang tidak pernah diajarkan di sekolah

 1. Orang tua Raja Tut sebenarnya adalah saudara. Tes DNA baru-baru ini telah mengkonfirmasi bahwa orang tua Raja Tut adalah kakak dan adik.

Image Source: via The Chive / Public Domain

2. Albert Einstein bisa saja menjadi seorang presiden. Dia pernah ditawari kursi presiden di Israel tapi ia menolak.

Image Source: via list25 / Public Domain

3. The "Donkey Spanyol" sebenarnya adalah sebuah alat penyiksaan, bukan sebuah gerakan dansa. Sebuah penyiksaan yang mana orang yang dihukum harus menggantungkan kakinya dan kaki tersebut diikat dengan besi utuh yang sudah pasti sangat berat berbentuk bulat. 

Image Source: via The Chive / Public Domain

4. Ketika perang saudara, Jenderal Joseph Hooker membawakan pelacur untuk semua prajuritnya guna memuaskan keinginan seksual mereka. Warisan tersebut sekarang terkenal yang mana sering kita sebut sebagai PSK, inilah profesi tertua di dunia.

Image Source: via The Chive / Public Domain

5. Inilah perang tersingkat di dunia, yang berlangsung kurang dari 1 jam. Tepatnya 38 menit, perang antara Anglo dengan Zanzibar.

Image Source: via list25 / Public Domain

6. Orang-orang mengira bahwa mayat orang-orang kudus tidak membusuk. Ada kepercayaan bahwa tubuh Suci Katolik 'tidak busuk. Misalnya, St. Cecilia meninggal pada 177 AD dan sama sekali tak ada perubahan dalam tubuhnya.

Image Source: via The Chive / Public Domain

7. Kim Jong-il yang dikenal sebagai diktator ternyata menyukai musik, dia telah menyusun 6 opera (jenis musik).

Image Source: via list25 / Public Domain

8. Tahukah anda bahwa burung terbesar di dunia itu pernah ada di Argentina? Burung ini dianggap burung terbesar yang pernah terbang. Burung ini memiliki lebar sayap sekitar 21 kaki dan pernah ada sekitar 6 juta tahun yang lalu.

Image Source: via The Chive / Public Domain

9. Bola yang sampai sekarang masih menjadi misteri ini ditemukan di Afrika. Penambang di Afrika Selatan telah menemukan beberapa bola yang terbuat dari besi yang semuanya terdapat tiga baris ukiran di bagian tengah. Penelitian telah menyimpulkan bola-bola tersebut usianya hampir tiga miliar tahun, namun, tidak banyak yang diketahui tentang asal-usul mereka.

Image Source: via The Chive / Public Domain

10. Heroin ternyata pernah digunakan sebagai kandungan obat-obatan. Heroin pernah digunakan sebagai pengganti morfin, dan juga digunakan untuk meringankan batuk yang cocok untuk anak-anak.

Image Source: via The Chive / Public Domain

11. Pernahkah guru sejarah anda memberitahu bahwa jamur tertua dan tersbesr di dunia itu ada di Oregon? Ya, jamur di Oregon ini berusia kira-kira 2.400 tahun samapai sekarang masih hidup.

Image Source: via The Chive / Public Domain

12. Dan...Para ilmuwan telah menemukan piramida bersembunyi di bawah air yang dalam. Dengan menggunakan teknologi sonar, para ilmuwan menemukan dua piramida di kedalaman 6.000 kaki di bawah air. Mereka terbuat dari kaca dan dianggap lebih besar dari Piramida Agung Giza di Mesir.

Image Source: via The Chive / Public Domain

Read More

14 Gambar Yang Membuktikan Pentingnya Tata Letak

Menempatkan sesuatu terkadang memang menjadi hal yang sangat penting untuk diperhatikan, jika tidak maka tanpa kita sadari biasanya akan menimbulan sesuatu keanehan, menjadi suatu hal yang lucu, atau bahkan mungkin justru menjadi hal yang sedikit menjijikkan. 

Lihat saja gambar-gambar berikut ini:

1. Apakah ini pertanda tatapan kerinduan seorang pastur?

Image Source: i.imgur.com / Via reddit.com

2. Petugas yang memasang papan iklan ini pasti sangat brilian, orang yang melihatnya pasti akan tertawa dan penasaran apa yang sedang dilakukan dua orang yang ada di dalam papan iklan tersebut.

Image Source: imgur.com / Via reddit.com

3. Coba tebak...ini Rumah sakit atau gedung bioskop?

Image Source: i.imgur.com / Via reddit.com

4.  Lumpur itu benar-benar memercik di tempat yang sangat tepat. Mungkin!

Image Source: imgur.com / Via reddit.com

5.  Anda akan bertanya, apakah ini majalah tentang cara untuk menghilangkan rambut?

Image Source: imgur.com / Via reddit.com

6. Sungguh..ini adalah ide brilian dalam penempatan kode barang!

Image Source: imgur.com / Via reddit.com

7. Beginilah jadinya jika dua buah buku ditumpuk menjadi satu. Bagi para pria, jika ingin merasakan bagaimana sensasi memegang buah dada...maka peganglah buah anggur!

Image Source: imgur.com / Via reddit.com

 8. Ingin mati? Baca buku ini!

Image Source: imgur.com / Via reddit.com

9. Kopi rasa....ah sudahlah.

Image Source: imgur.com / Via reddit.com

10. Editor acara tv ini pasti sangat jenius! Bagaimana menurut anda?

Image Source: i.imgur.com / Via reddit.com

11. Perhatikan baik-baik kombinasi peletakan dari 3 meja tersebut. Jika boleh menebak, pemilik rumah ini semuanya pasti perempuan.

Image Source: i.imgur.com / Via reddit.com

12. Jangan sekali-kali mengkhianati type cowok seperti Sherlock Holmes!

Image Source: imgur.com / Via reddit.com

13. "Dimana ayah?". Para pembaca iklan itu pasti akan berteriak "Ayahmu bersembunyi dibalik pohon-pohon yang rimbun itu".

Image Source: i.imgur.com / Via reddit.com

 14. Seandainya font tulisannya tidak seperti itu...mungkin orang yang membacanya tidak gagal paham. Ya, TODAY SHIT MUSIC (Gagal paham).

Image Source: i.imgur.com / Via reddit.com

Read More